Facebook
Теория успеха

Как начать ценить себя больше

дата публикации: 16.04.2019
Как начать ценить себя

В обществе есть устоявшееся мнение, что ставить себя на первое место эгоистично и нехорошо. Однако самое хорошее, чтобы можете сделать для окружающих, это полюбить себя. Когда вы любите себя, у вас хорошее настроение, а это значит, что вы хорошо относитесь к другим людям. Не верьте тем, кто говорит, что неправильно ставить себя на первое место.

И не подменяйте понятия: речь идет о вашем мнении о себе. Вы не можете требовать от остальных, чтобы они тоже уделяли вам все свое внимание. Научитесь не жертвовать собой. Вы можете и, наверное, даже должны дарить добро окружающим, но только не в ущерб себе.

цените родных

Перестаньте сравнивать себя с другими

Вы заведомо соглашаетесь на проигрыш, когда сравниваете себя с кем-то. Вы не видите жизни другого человека. Сравнение своей жизни с вашими представлениями о жизни другого – иррациональная задумка. Это пустая трата времени и сил. Направьте свои усилия на то, чтобы стать лучшей копией самого себя.

Сфокусируйтесь на том, что происходит в вашей жизни. Посмотрите на человека, который улыбается вам в зеркале. Откажитесь от перфекционизма: цените свои недостатки, ищите достоинства. Главная ваша ценность – уникальность.

Не соглашайтесь на меньшее

Многие остаются на работе, которая им не нравится. Продолжают отношения, которые не приносят счастья. Общаются с людьми, которые портят настроение. Вы заслуживаете душевного спокойствия и счастья.

В вашей жизни есть что-то, с чем вы миритесь? Вы верите, что может быть лучше, но успокаиваете себя тем, что у других и этого нет? Не соглашайтесь на меньшее. Ищите возможности стать лучше.

цените моменты

Цените то, что имеете

Цените своего партнера. Цените одежду, которая у вас есть. Будьте благодарны за крышу над головой, еду и все удобства, которые у вас есть.

Развивайте здоровые отношения

Избавьтесь от отношений, которые огорчают вас. Окружите себя людьми, которые вносят в вашу жизнь что-то ценное. В вашей жизни должно быть не менее двух людей, которые будут поддержать вас, поощрять ваши мечты и принимать таким, какой вы есть. Укрепляйте отношения, заводите новые знакомства. Помните: вы не одиноки в этом мире.

Научитесь говорить «нет»

Нет ничего плохого в том, чтобы делать добро другим людям, но только если вы не вредите собственному благополучию. Делайте то, что считаете правильным. Иногда сказать «нет» – единственный верный вариант.

цените дружбу

Установите границы

Определение границ способствует развитию взаимоуважительных отношений. Границы могут дать больше свободы, нет необходимости возводить вокруг себя стены. Уважайте себя, дайте понять окружающим, какого поведения вы не потерпите.

Слушайте свое сердце

Ищите то, что делает вас живым и приносит счастье. Слушайте свой внутренний голос. Сосредоточьтесь на своей мечте и следуйте за ней. Прислушайтесь к своему сердцу. Оно может подсказать вам, чего вы на самом деле хотите.

Вся ваша жизнь, отношения с другими людьми начинаются с вас самих. Полюбите себя. Только тогда вы сможете полюбить жизнь и окружающих людей.


Загрузка...

Николай

Хорошая статья для меня. Очень заниженная самооценка, с этим ничего не могу поделать.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*